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2025年中招體育已經開始，還是有部分的家長還在疑惑究竟最新的政策改革是什么？兩項必考是那兩項？別著急今天老師都給你講明白~

 

實施對象：初2028級（即2025年秋季以后入學）及以后的畢業生

在1月合川教委的官微中也有提到2028年全市推廣中招體考“2+1”新模式。

考試項目及分值：從初2028級起中招體育考試實行“2+1”考試模式。即:2項必考，1項選考，總分50分。

2項必考為:立定跳遠和一分鐘跳繩，各15分；相較于現在的中考體育項目減少了實心球。

1項選考為：籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網球、100米游泳、武術“八選一”，20分。

 

中考體考三項考試滿分為50分，其中立定跳遠15分，擲實心球15分，1分鐘跳繩20分。具體評分標準如下：

特殊情況說明

 

01

喪失運動能力考生：因身體殘疾或嚴重疾病喪失運動能力的考生，以及雖有殘、傷、病但未喪失運動能力、確需靜養的考生，可申請免考。獲準免試后，按滿分的80%（40分）計入中招升學考試總分。

02

未喪失運動能力考生：因殘、傷、病但未喪失運動能力的考生，獲準免試后，按滿分的60%（30分）計入中招升學考試總分。

03

突發傷病或意外考生：考前突發傷病（含女生例假）無法參加考試的考生，以及考試過程中突發意外事故中斷考試的考生，可申請緩考。

 

 

體考避坑秘訣

 

 

Q

體考如何避坑？

A

體力分配：合理分配體力至關重要！在換項間隙，進行簡短的拉伸或慢走，幫助身體恢復，保持最佳狀態。

A

跳繩技巧：正式考試前，建議提前3-5秒預跳，以適應節奏。考試信號停止后，不要立即停下，以免因慣性導致失誤。如果跳繩中斷，應立即向考官報告，可獲得一次重考機會。

A

跳遠防滑：建議準備兩雙棉襪，套在鞋外增加摩擦力，防止滑倒。完成跳躍后，不要回頭查看成績，直接按照指示離場，確保安全。